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什么时候冰敷最好

天使920 发布 2017-11-29
请问什么时候冰敷最好，想了解这方面的知识。
2017-11-29
ck6y7k

冰敷不宜滥用，应只限于急性软组织受到损伤之时，通常在24小时内局部使用，效果最好，可以帮助消肿，止血，缓解疼痛。

2025-07-18

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