喝黑咖啡会不会胖？

淡柳发布 2017-12-01

听说有些咖啡喝了会发胖，请问一下黑咖啡会发胖吗？

2017-12-01

喝黑咖啡是不会长胖的。

一是因为黑咖啡的热量很低，不会给身体带来更多的热量摄取；二是因为黑咖啡中含有的咖啡碱能够刺激身体分泌肾上腺素，从而帮助体内更多的脂肪进行分解排出体外，帮助有效进行减肥。

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