需要补充DHA的人群主要包括:孕妇、婴幼儿、老年人。
孕妇及婴幼儿补充DHA,主要是促进宝宝的智力发育,满足其生长需要;而老年人大脑衰老退化快,适当补充DHA,能抗衰老,预防老年痴呆。
成年人也可以通过饮食中获取DNA,如鸡蛋黄、深海鱼(金枪鱼、三文鱼、小黄花鱼、石斑鱼等)。
dha什么时候吃最好?
你好,在干的话,在怀孕前三个月吃最好了,这个时候的话,吃这个有助于宝宝脑部发育...
孕期需要补充DHA吗?
这个问题有争议,大家还没有达成完全一致的共识,所以我不会简单地说NO。 建议孕期补充DHA的由来是有...
9个月宝宝吃什么补dha啊,DH
孩子九个月当然要补充维生素,这时候正在身体发育的时候,关键时刻。...