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跑完马拉松可以泡脚吗？

平常心123 发布 2017-12-07
跑完马拉松可以泡脚吗？
2017-12-07
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可以。

在跑完马拉松之后，多数人会感到疲劳，肌肉紧绷甚至有酸痛情况，而泡脚可以促进脚部血液循环，提高新陈代谢，缓解疲劳，因此在跑完马拉松后可以泡脚来帮助身体恢复。

2025-07-19

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