B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。当然，多吃些有助于丰胸的好食物，青木瓜，也是很不错的。多吃花生炖猪蹄、豆腐鲫鱼汤、猪皮黄豆汤等也可丰胸。
断奶后胸部下垂怎么丰胸？
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什么时候丰胸效果最好
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自体脂肪丰乳手术费用一般在1-4万之间，平均费用是2万左右，不同地区或者医院价格会有很大差异。...
丰胸的饮食注意事项有哪些？
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