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骑自行车减肥有什么优势

夭夭小女人发布 2017-12-13

骑自行车减肥有什么优势，有人知道吗

2017-12-13

1、简单易行，骑自行车动作简单易学，老少皆宜；

2、可以自己控制运动强度，齿轮的重量和速度，可以根据自己当天身体状态和体能来控制。

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