孕妇可以根据自己的喜好,适量喝些柠檬水。其含有丰富的维生素C,有助于增强孕妇的免疫力及补充维生素,其清香酸甜的口味,还有止吐作用,对于妊娠反应严重的孕妇有益,还能开胃、增进食欲。但孕妇喝柠檬水要适度,不要影响体内酸碱平衡。
柠檬水要怎么喝才有效?
有关柠檬水1:泡得浓点好?】 柠檬泡水一定要淡,一大片带皮柠檬泡一扎水,能倒3-4小杯。...