长期晚睡会导致免疫力下降吗

代嵩O流发布 2017-12-14

长期晚睡会导致免疫力下降吗

2017-12-14

夜晚是人体产生新细胞的高峰期，长期熬夜晚睡，身体过度疲劳，精神状态萎靡不振，身体机能处于消耗状态，人体免疫力也会跟着下降，这类人群更容易招来感冒，过敏等问题的伤害。

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