1.在涂抹维生素e前要先用洗面奶彻底清洗脸部，将灰尘、细菌、油脂等去除，以免影响皮肤的呼吸以及营养的吸收。
2.使用干净的针戳破维生素e胶囊，以免脏东西参入对皮肤产生影响。
3.将维生素e挤在手心，双手揉搓，使维生素e被加热，能更易涂抹吸收。
4.温柔的涂抹至肌肤，尤其是干燥部位可着重涂抹，涂抹时可搭配按摩手法，按摩10~15分钟能帮助维生素e更好的吸收。
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