1、预产期前多吃高蛋白和富含维生素的食物,如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类,多吃新鲜蔬菜和水果等,临产前最好吃些热能高的食物,如大米、白面、红糖、巧克力等,这些食物都能增加产力。
2、孕妈妈预产期前几天不要过的过于安逸,要适当做家务和运动锻炼,以增强体力,提高子宫和腹肌的收缩力,但不要劳累。
3、要预防产科并发症和其它疾病,如糖尿病、妊娠高血压、肝病等,定期进行产前检查,及早发现并治疗。
4、预产期前几天孕妈妈要保持愉悦的精神,过度的紧张会降低子宫的收缩力,导致产程延长,甚至难产。
预产期推迟两周生宝宝也是正常的,前提是宝宝在宫内的情况都正常,也可以打催产针催生的。...
问题分析:你好,预产期的计算是从最后一次月经的第一天开始计算:预产期的月份就是那个月的月份如果是大于...
你好越接近预产期,越是有些腰酸,肚子疼痛像来月经一样,这些都是正常的,只要疼痛每次不超过30分钟...
我就是你最后一次月经第一天开始算起月份加方9日期加上七就是你的预产期了。...
一般末次月经来的第一天开始算往后推280天就是你的预产期。这样算就比较准确的。...
您好,很高兴能为您解答。...
亲爱的你好,这个也有可能就是宝宝入盆比较快的,后期的话建议每天还是可以做一下运动。可以促进宝宝入盆了...
你好,如果你之前没有检查过,现在可以去医院检查一下,看看胎盘,羊水等情况。 意见建议:注意适当多活动...