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劈叉会让腿变粗吗

手风琴兔 发布 2018-01-02
听说劈叉会让腿变粗，这是真的吗？
2018-01-02
废物之梦1

由于劈叉能对腿部肌肉和韧带进行充分的拉伸，能够使腿部肌肉变得更加匀称，腿部线条更加完美，一般不会出现大腿变粗的现象。

2025-08-18

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