脸部过敏发红怎么办？

皮肤缺乏维生素C容易变得粗糙干枯，从而感染炎症，发生脱皮等敏感症状。多补充维生素C能够有效避免这些情况出现，梨子和奇异果都是补充维C的首选，多吃能够加强皮肤组织，帮助抵抗外来敏感物损伤皮肤。

洗完脸之后使用爽肤水能让皮肤变得更加清爽光滑，但是一般的爽肤多数含有酒精成分，敏感皮肤使用后除了容易发红之外，酒精挥发后皮肤还会出现紧绷现象，因此敏感肌肤应该选择质地温和，不含酒精的爽肤水，以免皮肤受到刺激。

敏感肌肤最好经常用冷水洗脸，以帮助皮肤增加抵抗力。如果皮肤不能马上适用冷水刺激，可以先用20°C到30°C左右的温水洗脸，之后再逐渐降低水温，注意用刺激性小的香皂或者天然材料制成的洗面奶洗脸，最好使用防过敏的产品护肤。

皮肤过敏发红需清淡饮食，很多人爱吃辛辣的食物，然而辛辣的食物会刺激皮肤，从而能加重皮肤过敏发红的现象。因此在皮肤过敏发红痒的时候需要饮食清淡，这样才能让皮肤快速度过皮肤过敏发红的时期。