什么样的孕妇不能食用薯片？

心若相依ら发布 2018-01-12

什么样的孕妇不能食用薯片？

2018-01-20

1、肥胖的孕妇不能食用：孕妇食用不宜长期过多食用此类食品。长期大量食用此类食品会造成油脂、热量大量吸入，若粗纤维摄入不足，运动量也不是很大的情况下，易造成人体脂肪积累。因此，对于过于肥胖的孕妇绝对不能食用薯片。

2、糖尿病、高血压孕妇不能食用：薯片中含有大量的钠盐成分，对于患有妊娠糖尿病的孕妇和妊娠高血压的孕妇不能食用薯片。

2018-01-20

由于膨化食品具有高油脂、高热量、高盐、高糖、高味精等特点，对于患有妊娠糖尿病或妊娠高血压的孕妇应慎吃，否则可能会造成危险。

2018-01-20

薯片加工中使用了氢化油或是部分氢化的起酥油，即反式脂肪酸。孕妇很难消化吸收反式脂肪酸，因而会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇升高，好胆固醇降低，从而增加得心血管疾病的危险。

2018-01-20

孕妇吃的食物应讲究营养均衡，而薯片等膨化食品高油高热，缺乏营养，孕妇不宜吃太多。

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