孕妇可以喝绿豆汤吗

肆鸠鸟发布 2018-01-05

请问孕妇可以喝绿豆汤吗？婆婆昨天给我做了，但是我没吃，怕吃了对宝宝不好！

2018-01-22

孕妇是可以喝绿豆汤的，绿豆汤是可以帮助清热解毒的，夏天吃的话还可以帮助降暑的，还是不错的饮品的，妈妈可以喝点的，对胎儿也有一定的好处。

2018-01-22

孕妇吃绿豆汤是可以的，但是建议不要过多的吃，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。孕妈们在熬制绿豆的时候可以适量添加一点红枣进去，以达到平衡绿豆的寒气，味道还更加香甜。

2018-01-22

孕妇可以喝绿豆汤，但不要经常喝，建议每周1-2次为限，脾胃虚弱的孕妇更要少喝。

绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及钙、磷等矿物质。

2018-01-22

能吃，但不能长期食用绿豆。

如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳，不但味美，而且药用价值也很高，常食能起到养生保健、预防疾病之目的。那么作为孕妇来说，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒。从这几个方面来看足够说明孕妇可以吃绿豆。

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