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练马甲线吃什么好？

豆佬7 发布 2018-01-08

我练了将近一个月的马甲线了，但是感觉还是没有什么效果，是不是我饮食不对啊，我没有怎么调整饮食，那练马甲线吃什么好呀？

2018-01-08

在锻炼马甲线期间，进食一些高蛋白食物也是有必要的。像蛋类、奶制品、豆类、坚果等食物可以在这个期间多进食一些，帮助增强马甲线锻炼效果。

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