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经期不宜吃哪些寒凉食物

诱年发布 2018-01-10

最近来月经了，经期不宜吃哪些寒凉食物？

2018-01-10

TEL韩小天林

冷饮，雪糕之外，性凉的食物都容易刺激女性子宫收缩，导致经血流通不畅，对健康不利。

2018-01-10

性凉的水果都是经期不宜食用的，比如黄瓜，冬瓜，梨子，柚子，西瓜，螃蟹，橘子等，这些食物同样经期不宜食用。

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