新生儿补钙吃什么好

微起涟漪小荡漾发布 2018-01-19

宝宝刚生没多久，孩子要长得快及时补钙是很重要的，新生儿补钙吃什么好呢？希望宝妈给点建议！

2018-01-19

新生儿由于身体的生长发育较快，有的新生儿简直是见风长，生长的速度很快，因此身体对各种营养素的需求量较大，特别是对钙的需求最大，新生儿补钙的每日推荐摄入量为300~400mg，并且补钙需注意吸收。

2018-01-19

母乳喂养新生儿不需要补钙

新生儿如若是纯母乳喂养的话是不需要额外的补充钙剂的，因为母乳中的钙质含量就能满足新生儿生长发育的需求，需要注意的是新生儿对母乳中钙质的吸收状态是否够好，因此纯母乳喂养的新生儿补充维生素D即可，不需要往外补充钙剂。

2018-01-19

没必要补钙吧，多晒太阳就好。

天气晴朗时，多抱宝宝到户外晒太阳，这是最天然、最环保的一种补钙方法。因为，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。不过，晒太阳时别灼伤新生儿宝宝，家长可以选择太阳不强烈的时候晒太阳。

2018-01-19

补钙剂。

如果在冬天、或连续阴雨天气，遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要，尤其是住北方地区的宝宝。

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