备孕二胎半年了没怀上怎么回事

你好，有可能是你们精神太紧张、精神压力太大了，另外，也有可能是你们生育方面出了一点小问题，建议，去医院做个检查比较好。

可以多注意以下几点：

正规医院体检

二胎备孕半年没有怀上，很可能是女性的输卵管堵塞，卵巢无法正常排卵，或者是女性性激素紊乱，妇科炎症等都会对生育有影响的，其次也有可能是男性的精子出现问题，所以建议夫妻到正规的医院做检查，发现问题尽早治疗。

排卵期同房

月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临前的14天左右，卵子能存活1天，精子可维持5天的受精能力，所以备孕二胎的夫妻在卵子排出的前后几天内同房，能比较容易受孕。

控制好体重

生完一胎后很多妈妈都有身材走样，臃肿肥胖的问题，而肥胖又成为了妈妈们备孕二胎的阻碍，因为女性过度肥胖会影响月经的规律性，导致排卵困难，且影响卵子的发育，所以妈妈们备孕二胎要控制住自己的体重，维持在正常的体重。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5。

正常：18.5-24.99。

过重：25-28。

肥胖：28-32。

非常肥胖：高于32。

锻炼身体

很多夫妻婚后都会疏于锻炼，特别是生完一胎宝宝后，因为工作、家庭的原因也会疲于运动，而要想备孕二胎宝宝成功，良好的身体素质是关键，所以在备孕期夫妻双方需积极锻炼身体，通过运动加快新陈代谢，改善循环功能，提高精子卵子的活力。

健康作息

夫妻双方因为工作的原因，或者是平时朋友聚会，会养成作息不规律的习惯，想生二胎宝宝，从备孕开始，夫妻双方要调整作息时间，养成健康的生活方式。

男性需戒烟戒酒

对于备孕二胎的男性多半是四十岁左右，事业小有成就，平时工作应酬较多，烟酒基本上成了应酬必不可少的工具，但烟酒也是男性生殖健康和胎儿发育的头号杀手，所以备孕期男性需戒烟戒酒。

很正常，不是每个月的好卵泡都能碰上好精子，也不是每个月的好精子都能碰上好卵泡，每次同房也不一定都碰巧在排卵日，这个也需要一定运气，如果你不放心就去查查输卵管是不是有堵塞。

心情很重要，有时太紧张了，反而不利于受孕，再试几个月，如果还没有怀上再去查下输卵管，你老公也去检查比较好， 祝你早日怀上宝宝哦。

二胎怀不上的女方因素：

女性不孕不能简单归结为卵子或输卵管问题，很多因素都能导致女性不孕，如卵巢排卵功能障碍、输卵管不通、免疫学因素、女性体质因素、内分泌失调、是否进行过多次人工流产等。

二胎怀不上的男方因素：

第二胎怀不不上除了女性原因外，男性的原因也不能忽视。有些男性虽然性功能没有障碍，但是由于长期抽烟、喝酒等不良生活习惯，都会影响到男性的精子质量，比如精液液化不良、少精、弱精、精子形态异常等都会影响女性的正常怀孕以及胎儿的正常发育。