做引体向上不会导致驼背。
除了疾病导致的驼背,大部分的驼背都是因为坐姿站姿等不正确和背部力量不足导致的,引体向上可以帮助锻炼背部,增强背部肌肉力量,反而是帮助治疗驼背的训练。所以身体驼背不是做引体向上的原因。
不会的,他们真是瞎说。背部力量不足才是导致驼背的原因,引体向上这种增强背部肌肉的,怎么会导致驼背。
引体向上不会导致驼背。除疾病外的驼背,往往是因为背部力量缺乏,导致无力长时间保持正常站姿和坐姿,身体疲累,便会为了舒服而松松垮垮。而引体向上可以帮助锻炼背部肌肉,反而是可以纠正驼背的。
你的朋友都是谁啊,尽瞎说,引体向上锻炼背部肌肉,帮助往后拉背部,是改善驼背的运动,怎么成了导致驼背的。
这可能是由于损伤到了肩关节的一些韧带及肌肉所致的。您好,根据这种情况,建议你不要担心,最近也不要有太...