有氧运动都可以减下巴。减肥是全身减脂的过程，当身体需要消耗脂肪时，会动用全身的脂肪来提供热量，而不会专门减少某个部位的脂肪，即便你锻炼那个部位。所以，最主要是要做有氧锻炼，消耗足够多的热量。无论你跑步、游泳、骑车，都是可以的。
如何瘦双下巴？
可以通过按摩法瘦双下巴，就是通过按摩 下巴生热，加快血液循环和新陈代谢，以达到燃烧该部位的脂肪的目...
下巴上长了一颗痘，好长时间都没有
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munoz
xing12683040
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