您好,这种情况很难说,要看您的骨垢线有没有闭合,多做引体向上运动.多喝牛奶’多吃黄豆鸡肉牛肉.注意个人生活卫生,对增高有帮助.根据体质来定,建议多运动,做跳跃运动.加强营养加强蛋白量.还可以通过生长激素等来增高,如果骨骺线已经闭合,长高个子的可能性很小了.除此之外,你需要多吃含钙的食物,比如牛奶,豆制品,海带,虾皮,骨头汤等,多运动,保证充足的睡眠,这样才可以长高.
头发长，会导致个子长不高？
不会，灭有关系，身高主要和遗传有关，加强营养，多做弹跳类运动对身高有益。...
微诗絮语
发布 2018-02-11
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