按摩怎么治疗近视眼

小小小小颖儿发布 2018-03-05

我小孩跟我说好像最近有点近视的迹象，想着趁他还不是很严重的时候，多让他按摩眼睛来避免，那按摩怎么治疗近视眼呢？

2018-03-05

按摩对眼周肌肉进行温柔的刺激，增强眼部的血液循环，改善眼部神经的营养，促进局部的新陈代谢，有效消除眼疲劳，从而预防和治疗近视。防治近视眼可以采取以下一些按摩手法：

1.揉眼轮匝肌：被按摩者取仰卧位，按摩者用双手拇指沿眼轮匝肌做环形揉动2分钟。

2.按压眼眶：用拇指指端沿眼眶由内向外进行按压2分钟。

3.拿捏眉弓：用拇指，食指指腹拿捏两侧眉弓由内向外5-10次。

4.点揉眼周穴位，用食指指端点揉印堂，睛明，攒竹，瞳子髎，承泣，四百，鱼腰，太阳穴，每穴1分钟。

5.点揉其他穴位：被按摩者取坐位，按摩者用一手或双手拇指指端分别点揉两侧风池，肝俞，合谷，每穴1分钟。

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