口腔溃疡补充什么维生素

蝶恋花发布 2018-03-21

我平时经常口腔溃疡，平均每半个月就发作一次，上次去医院看，医生开了个什么维生素，一吃就好了，半年没有发作，现在吃完了溃疡又发作了，但是不记得上次吃的是什么维生素去了，有人知道吗？

2018-03-21

你好，口腔溃疡的发生与机体缺乏微量元素锌，铁，叶酸，B族维生素引起，机体免疫功能的下降会增加溃疡的发生率，服用复合维生素B族元素可以有效改善口溃疡。

富含B族维生素的食物：大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米，香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪，蛋黄、坚果类、菠菜等。

你可能感兴趣