我之前也是这种情况,后来用这几种方法治好了,不知道对你有没有效,你可以去试试。
1、定期去除废旧角质
脚后跟的角质层比身体任何部位都厚,所以摸上去会比较粗糙,可以定期用去角质产品和磨砂板,去除脚底废旧的角质层。通常建议2周使用一次,不宜频繁使用,否则会损伤肌肤。
2、橄榄油涂脚后跟
一边泡脚,一边将橄榄油加热,然后用一块棉布浸入加热后的橄榄油,取出后包裹在脚后跟上,并用保鲜膜缠好,最后穿上袜子使其很好的固定住。每日睡前包好,起床后用温水清洗即可。
3、维生素E涂脚后跟
每日取维生素E一颗,用针扎一个小口,将油涂抹在脚后跟上,或者将维生素E里面的油混在护脚霜中,每日早晚泡脚后涂抹,能增强护脚霜的滋润效果。
跟腱炎是影响踝关节的一个常见问题。跟腱,这一连接小腿肌肉和脚跟的条状组织,很容易在脚跟的上方被摸...
不排除跟腱腱鞘炎,或是跟腱周边组织炎,引起的局部疼痛,活动时疼痛加剧。 对于这种情...
病情分析:您好 这样的情况一般考虑与骨刺有关, 与其他的关系不大, 需要结合拍片检查一次,才能确...
足跟痛有估计是受凉或鞋底薄导致的滑囊炎也有估计是腱膜炎或跟骨骨刺。建议您的正规医院的骨科就诊,并...
足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一风湿病的治疗方法些的鞋子,最好后跟部...