因为吃咸了而发生水肿，可以适量的喝水，加速新陈代谢，增加排尿量，帮助将体内多余的盐分给排出去，缓解水肿症状。另外还可以吃香蕉，香蕉含有丰富的钾，当人体摄入盐分过多时，就会导致细胞中存留大量的水分，可能引起身体水肿，而香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，有效消除水肿现象。
不好。 1、高血压 体内每潴留1克食盐，就需111.1克水与之配成“生理盐水”储存在...
因为人的体内是需要钠水平衡的，钠是人体所必须的离子，我们补充钠离子主要靠氯化钠也就是盐。平常吃的...
脸部水肿经发生在血液循环代谢能力差的人身上，包括习惯在睡前大量 喝水的、经常坐不动的人、平常口味重的...
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