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做健身操腿疼多久能好

三木森 发布 2018-03-28
做完健身操，腿一直疼，不知道这要多久才能好啊？
2018-03-28
凡事随心88

3-5天吧。

做健身操腿疼是正常现象。可以休息2-3天疼痛感减轻继续适当锻炼，一般等3-5天腿部疼痛感就会消失。

2025-08-28

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