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刮痧可以瘦腿吗

刘小曦 发布 2018-03-29
用刮痧的方法可以瘦腿吗?效果好不好?
2018-03-29

刮痧可以瘦腿。

通过刮拭相关穴位,能够舒筋活络,帮助血液特循环畅通,促进腿部新陈代谢,调整内分泌功能,消除体内多余的水分和脂肪,达到瘦腿效果。

刮痧瘦腿主要刮足太阳膀胱经承扶,委中,承山;足少阳胆经风市,悬钟;足阳明胃经伏兔,足三里;足太阴脾经三阴交,血海等穴位。

刮拭这些穴位不但可以通经活络,促进新陈代谢,还可以舒肝益肾,健脾和胃,增强五脏六腑的运化功能,化湿通便,排出促成肥胖的痰湿和废物。

2025-07-18

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