菠萝蜜哪些部位可以吃

挂念 - hcs/u3 发布 2018-04-02

这么大一个菠萝蜜只吃果肉的话，感觉太浪费了，请问菠萝蜜哪些部位可以吃？

2018-04-02

果肉

菠萝蜜果肉是菠萝蜜中最核心的部位，味道甘甜可口，富含糖类、植物性蛋白、碳水化合物、维生素C及钾、钠、磷、镁等矿物质元素，是一种营养丰富的水果，果肉部分可直接食用。

果核仁

菠萝蜜的果肉内部还有很大的果核仁，富含淀粉、脂肪及蛋白质，有益气通乳的作用，因此，这部分也是可以食用的，不过一般不是直接吃。

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