首页问答

胃不好吃香椿怎么吃

萨瓦迪卡 发布 2018-04-08
胃不好的人群吃香椿的话,要怎么吃呢?
2018-04-08

1、胃不好的人群吃香椿最好和面条或者鸡蛋一起食用。

面条易消化,不会加重肠道的负担,同时鸡蛋味甘,入胃经,食用可以滋补胃部,对胃不好的人群有帮助。

2、胃不好的人群吃香椿需要焯水。

香椿中含有的大量有机酸,其中含有的鞣酸和草酸容易形成沉淀,因此食用之前需要焯水,去除一些有机酸。

2025-08-30

用户名: 密码: 验证码: