快走出现腹部肌肉酸痛，可能是运动中岔气导致。此时可做如下处理：
1.腹部按摩：腹部按摩可以帮助放松呼吸肌，缓解痉挛。
2.缓慢深呼吸：深呼吸后憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后慢慢的深吸几口气，重复数次。
身上肌肉疼也没有赶冒为什么
有可能是因疲劳引起的现象,如果全身酸痛的情况下,还伴有提不起精神的现象,那有可能是您患了病毒性感冒了...
我打球左手手臂会酸痛，是肌肉拉伤
可能是肌肉拉伤。最近减少锻炼。可以抹点扶他林软膏。缓解一下疼痛...
结果措手不及
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