可以吃，但是没有必要吃。
胖大海味甘性凉，有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等作用，可以用于治疗肺热声哑、咽喉肿痛、热结便秘等症，胖大海的药效比较容易发挥出来，所以它常用来泡水喝，泡水过后，它的药效基本已经溶于水中了，剩余的胖大海药渣其实已经没有什么药效了，所以胖大海泡水过后是没有必要把泡完的胖大海吃掉的。
用胖大海调治便秘做法：取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，膨大后，少量分次...
配方:胖大海3个，蜂蜜15克。用法:将胖大海洗净，放人茶杯内，加人蜂蜜，以开水冲之，加盖，3-4分钟...
人心何止叵测
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