材料：胖大海2枚，千张纸约2克，冰糖适量。
1、胖大海、千张纸用清水洗净。
2、将胖大海、千张纸、冰糖放入杯中。
3、倒入沸水冲泡。
4、加盖闷约10分钟左右。
5、待稍冷却即可代茶饮用。
怎样用胖大海调治便秘？
用胖大海调治便秘做法：取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，膨大后，少量分次...
胖大海饮有哪些功效？
配方:胖大海3个，蜂蜜15克。用法:将胖大海洗净，放人茶杯内，加人蜂蜜，以开水冲之，加盖，3-4分钟...
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