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早上空腹喝盐水好吗？

pierce 发布 2018-05-17

早上起床的时候我都会喝一杯盐水，但又听朋友说早上喝白开水就好了，不要喝盐水，对肠胃不好。

2018-05-17

早上空腹喝点淡盐水对养生还是有一定的效果的，但是需要注意的是盐水中的盐分要控制好，这样喝了才能给身体补充足够的水分，会对身体有所帮助，而且喝淡盐水的时候还要注意一些相关的饮用禁忌。

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