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饭后可以吃哪些水果

0我行我绣0 发布 2018-05-22

听别人说，饭后吃一些水果，对身体有好处，还可以有利食物消化，想知道饭后可以吃哪些水果呢？

2018-05-22

微疼的了青春

一般说来梨子、橙子、木瓜、草莓、苹果都是不错的选择，这些水果不仅含有丰富的营养素也能够帮助促进肠胃蠕动，有助于消化。一定要注意饭后可以吃苹果但一定要注意时间的把握。

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