猕猴桃维生素C含量丰富,孕妇是可以吃的,但是不能过量。
猕猴桃食用注意事项:
(1)猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用。
(2)猕猴桃后一定不宜立即喝牛奶或吃其他乳制品。猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
(3)猕猴桃不宜空腹食用,猕猴桃是膳食纤维,可以在饭后一个小时再吃。
(4)幼儿食用最好榨汁,以免大块的猕猴桃卡喉。
(5)猕猴桃性寒,孕妇可以适当食用,但是不宜多食。
除了品种问题之外,国内普遍水果蔬菜都不如国外超市里买到的,最主要问题是不够熟,为了运输和保存,水...
(1)提高环境温度 催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。猕猴桃存放环境温度越高,果实新...