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姜茶什么时候喝最好

轻逸舞 发布 2018-06-21
朋友推荐我每天喝点姜茶养生,准备去试试,想了解一下姜茶什么时候喝最好?早上?晚上?还是中午?
2018-06-21

姜茶早上空腹喝最好。

早上起床时,腹中含有很多毒素,姜具有排毒功效,喝一杯姜茶能帮助机体排除体内的毒素。同时清晨也是很多人早晨锻炼的时间,喝一杯清茶可以暖暖身体,帮助低于早上的寒气,预防风寒感冒。

2025-07-19

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姜茶