1、不要长时间禁食或喝白粥
很多人觉得患者拉肚子期间要是吃得越多,拉得也越快,不利于恢复。所以就会选择禁食,或者就只给吃白粥或米汤。其实这是不对的。吃东西并不会加重腹泻,相反,长期限制饮食,还可能加重脱水、低血糖、电解质紊乱等情况。
2、及时补充水分
在拉肚子的过程中,身体会流失掉大量的水分,如不及时多喝水的话,会出现脱水的症状,最好是准备一些淡糖盐水,糖能补充能量,盐可以补充丢失的钾离子,缓解电解质紊乱的状况。
3、出现以下症状及时就医
如患者拉肚子还伴有以下症状的建议及时就医,尤其是幼儿:
(1)一两个小时就大便一次的情况持续超过12个小时。
(2)已经高热至39℃以上或者超过1天。
(3)排出的大便带血。
(4)患者呈现上吐下泻,伴有脱水的症状。
(5)患者表现出哪个部位很疼的样子。
(6)轻度腹泻超过两周。
(7)腹泻还有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头疼、惊厥现象的。
以上症状,说明患者的腹泻情况比较严重,不能暂时观察,采用家庭护理方法缓解治疗,需及时就医,针对治疗,以免延误加重病情。
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