建议两者分开2小时食用。
蓝莓是水果，食用后易消化吸收，牛奶99%以上都是水分为主，也是比较容易消化吸收的，这两种食物食用后，通常经过1小时的消化，差不多代谢掉了，因此想要吃蓝莓又想喝牛奶的，建议将两种食物相隔2小时食用即可避免肠胃不适症状。
蓝莓和越橘的区别究竟是什么？
越橘（Bilberry）主要是指以芬兰、瑞典为主北欧过度自生的浆果类植物。 而蓝莓（Blueber...
蓝莓有什么不能一起吃吗？
蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃 蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。...
下一个夏天fly
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃吗 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少