睡觉前可以喝蜂蜜水吗

半温柔发布 2018-07-18

我每天晚上睡觉前都会喝一杯蜂蜜水，老婆总是说我这样做对肠胃不好，想了解一下睡前喝蜂蜜水好不好。

2018-07-18

睡觉前是可以喝蜂蜜水的，睡前喝蜂蜜水是一种很好的养身方式，蜂蜜的营养价值非常高，长期饮用还可以增强体质、润肠通便，有美容、护肤延缓衰老的功效，所以晚上睡前喝一杯蜂蜜水是一个非常不错的养身方法。

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