喝柠檬水会上火吗

薇叽咕灬发布 2018-07-24

柠檬水味道酸甜，热量又低，而且有很好的美白养颜，排毒通便，增强免疫力功效，是我很喜欢的饮品，但也担心，喝柠檬水会上火吗?

2018-07-24

喝柠檬水不会上火。

上火是中医的概念，现代医学来解释就是氧化刺激引起的症状，一般会引起人体抵抗力下降，引起咽喉肿痛，疱疹等不适，一般来说通过饮食调理，保持规律的作息时间，可以避免上火，而柠檬水就是说，氧化应激与喝柠檬水没有关系。

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