我也长过粉刺，觉得盐水去粉刺效果还不错。
盐水冲洗：
盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。
1每天必须有充足的睡眠，切忌熬夜。
2一日之计在于晨，每天早上要早点起床，起床之后要喝一杯清水，有利于身体毒素的排出，一天下来必须要喝足八杯水，因为水可以排毒养颜，增加气色。要喝一些含矿物质的水。
3一早，一晚，必须把脸部清洁干净，建议去选购一些适合自己的洗面奶，买贵的、好的，也不要买便宜的、劣质的。使用劣质的只会让脸部更加得不到清洁，反而会滋生痘痘。
4长痘了，就要忍住嘴。切忌吃一些辛辣、热气、冷、不卫生的食物。不能抽烟，喝酒，既危害健康，又影响痘痘！饮食必须要清淡，这会对痘痘有很大的帮助。
5每天要保持运动，排排汗。
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mendoza
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