游泳。
通常来说在同等强度和时间情况下，游泳的能量消耗更大，所以保证训练频度一致的情况下，游泳减肥更快。
为什么很多动物不用学就会游泳？
密度略小于水 + 鼻孔可以冲上 符合这两条基本就可以认为“天生会游泳”了 作为哺乳动物...
逗 留
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