西洋参可以直接含服吗

欧洲站明星同款专卖发布 2018-08-03

别人的西洋参一直都是泡水喝的，我不想泡水喝，想知道西洋参可以直接含服吗？

2018-08-03

切片的西洋参是可以直接含服的。

建议在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，每天用量一般2-4克就可以了。这种服用方式的利用率极高，吸收也比较迅速。

建议将西洋参放在砂锅中用水蒸一下，使其软化，切成再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小瓷瓶内，每天可以含服2-4片左右的西洋参片，于舌下含服，细细咀嚼，这样蒸熟的西洋参更易消化吸收。

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