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西洋参泡水什么时候喝好

艾南守 发布 2018-08-10
西洋参是名贵的补气药材,人们常用西洋参泡水喝,其有补气滋阴、养心安神的功效,那么西洋参泡水什么时候喝好呢?什么季节适合吃西洋参呢?
2018-08-10

早上空腹服用

西洋参为补气药材,性凉、味甘,有补气养阴、清热生津的功效,早上空腹服用更利于药效的吸收,脾胃虚弱者除外。

并不是说只有早上喝才好,中午、下午都是可以喝的,但不建议晚上喝,因为西洋参有抗疲劳的作用,晚上喝可能会影响睡眠。

2018-08-19

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西洋参