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西洋参和什么泡水喝效果好

trevino 发布 2018-08-13
西洋参含氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质,有增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳和提高记忆力等作用,西洋参最常见的吃法就是泡水喝,西洋参和什么泡水喝效果好呢?
2018-08-13

西洋参三七泡水—辅助降血压

原料

西洋参、三七、蜂蜜适量。

做法

1.将西洋参、三七打磨成粉末,将两者混匀;

2.取西洋参三七粉末,放入杯中,冲泡沸水;

3.盖闷5分钟后,加入蜂蜜调味即可。

功效:补气、生津、活血。

2025-08-30

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西洋参