女性经期前后如果不注意饮食，很容易导致痛经。喝饮料也可能导致痛经的，特别是冰冻的饮料。在经期和经期前后三天，最好不要进食过多下面列出的食物：
（1）冷藏食物，比如冰冻西瓜、冷饮、冰酸奶、冰激凌等
（2）辛辣食物，辣椒、麻辣片、麻辣火锅等
（3）巧克力和奶酪，奶酪会破坏镁元素的吸收
（4）酒精，酒精会导致女性身体新陈代谢受影响，消耗体内的维生素B及矿物质，刺激血管的扩张导致月经量增加或者提前。
（5）寒性食物，比如螃蟹、苦瓜、梨子等食物
你好很高兴为您解答，最好在月经的前几天开始就不要吃凉的辣的，可以试试用红糖大枣姜煮水，喝一定要趁热的...
1、痛经是由子宫异常收缩、经血不畅、血液淤积引起的。2、痛经与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，...
一部分女性在月经前期和月经期常出现下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等病症，并伴有不同程度的全...
我一般不痛经，只是量多量少的问题，量少的时候都会喝一包，很有效。但是这个月不知道是不是工作压力太...
引起痛经的原因比较多，如：精神因素、遗传因素、内分泌因素、孕酮升高、子宫颈管狭窄、子宫过度的收缩、子...
病情分析： 你好，月经量多，医生已经给你开了药物那就吃那2样药可以 指导意见：...
黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，最大程度保存了微量元素和矿物质等。所以比起红糖更具有高营养价...
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