猕猴桃能和酸奶一起吃吗

育纯发布 2018-08-28

请问猕猴桃能和酸奶一起吃吗？

2018-08-28

可以一起适量食用。

猕猴桃性寒，富含维生素C、胡萝卜素、钙、钾等营养物质，而酸奶性味平和，富含蛋白质和钙，且不含乳糖，两者富含多种人体必需营养物质，并且性味互不冲突，不会发生相克反应，适合一起食用。

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