南瓜+莲子
南瓜搭配莲子,适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症等患者食用。
南瓜与红枣搭配,补中益气、收敛肺气,适合糖尿病、动脉粥样硬化、 肥胖症患者食用。
南瓜有健肤润肤、减肥的作用,红小豆有消肿利尿的功效,二者搭配美容瘦身效果明显。