开胃
香菜含有多种挥发油,有特殊的香气,加到食物中有去腥膻、提味的功效,可以起到开胃的作用。
发汗
香菜的特殊香味可以刺激汗腺分泌,能促使机体发汗,香菜有发汗、渗透的作用。
助消化
香菜性温,辛香升散,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,有助消化的作用。
暖身
香菜性温、味辛,含多种有效成分,能促进血液循环,冬天吃香菜有暖身的作用,可以改善手脚发凉的症状。