香菜可以天天吃吗

Liven2 发布 2018-10-30

香菜可以天天吃吗

2018-10-30

不建议天天吃。

香菜虽然含多种营养物质，有较高的食用价值，但并不能天天吃，因为香菜性温、味辛，有辛香发散的作用，天天吃会耗气、损精神，还可能导致肠胃不适。一般来说，一周吃1~2次香菜即可。

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